健康を追い求め航海し世界中から良い物をお届けするバイヤー「癒しの船」船長 田所秀基です。
早いもので気付くともう12月!
月日の去り行く速さにしばし愕然・呆然
今年中に達成したかったことが何一つ成し遂げられていない
そんなわけで運命を変えるために12月1日より断糖生活を始めることにしました。
甘いものを絶って自分を崖っぷちまで追い込むのだ
あ、ちなみにかなりの甘党です。
砂糖をスイーツを愛しています。
ちなみに断糖ルールは以下のもの
●砂糖の入ったものは食べない
●人工甘味料もアウト
●砂糖でない自然な甘味はオーケー
そんなわけで12月1日より始めてみましたが職場でいきなりの誘惑が
【今日の誘惑】
一番上のココアルマンドがヤバいですね!
ただでさえ美味しいルマンドがココアの衣を被ると・・・想像しただけでくじけそうになりました
なんとか振り切ったのですが、1日を振り返ると・・・
朝に飴玉を1つ舐めていたことが判明。
そしてお昼ごはんの納豆のタレにも砂糖が入っておりました
いきなりのゆるゆるスタートですが頑張りマス